Auteur: Miranda

Get together a enthusiast group of Hellas runners training for the spring marathons, like the Rotterdam marathon, find some hills at the Utrechtse Heuvelrug and you've the perfect Sunday! At this training I combined the hills with strength and speed. As a runner you've to become...

Als officiele partner van de International Skyrunning Federation (ISF) heeft German Silva Coaching i.s.m. Totalrunning voor het eerst 3 wedstrijden georganiseerd in Mexico. Het decor van de wedstrijden was in resp. Malinalco, Taxco en Valle de Bravo. Afstanden van tussen de 25km en 100 kms werden...